2011年09月24日

肩こり マッサージ器

肩こりをほぐすのは何と言っても
人の手が一番。
痒い所に届くのはやはり手しかないでしょう。

でも、人の手が当てに出来ない時にはマッサージ器の出番
になります。

肩こり用マッサージ器には色々タイプがあって、

・低周波治療器
・バイブレータタイプ
・タントンタントンのタッピングマッサージャー
・モミモミタイプ
が主なものになります。

肩こりの正体は血行不良なので、
筋の緊張を解いてやることが肝心です。

オススメは、バイブレータタイプのマッサージ器で
優しくツボと経絡を刺激してやり、
ストレッチも併せて行うことです。

何事も続けることが肝要です。

posted by ゴッドハンド at 00:19| Comment(0) | TrackBack(0) | 肩こり マッサージ器 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月21日

足マッサージ器

足マッサージ器は、コンパクトで効果的で良いですね。

マッサージチェアの様に大げさなものでなく、
持ち運び自由で手軽にマッサージが出来て、

スリッパータイプ、
長靴タイプ、
短靴タイプ、
など色々の形、サイズのものがあります。

足は、身体の末端なので、
心臓に血液をスムーズの戻すためにも
しっかりとほぐしてやる必要があります。

その意味では、ふくらはぎも揉みほぐせる
タイプのマッサージ器が最適です。
足は第二の心臓といわれ、
ふくらはぎの筋肉は血液循環の
ポンプの働きをするので、しっかりほぐして元気で動いてもらいましょう。

posted by ゴッドハンド at 02:18| 足マッサージ器 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月19日

電動マッサージ器

電動マッサージ器の原理は簡単で、
凝った所にあてて、振動で血行を良くするというものです。

電動マッサージ器というと、大きいのはマッサージチェアから、
小さいのはハンディマッサージャーまで範囲が広いですが、
でもやはり、頭に浮かぶものは小型のものでしょう。

タントンタントンのタッピングマッサージャーが代表格で、
手軽で満足感を十分に得られるのでハンディです。
曲がった杖の柄の形のものと、
肩にかけるタイプのものがあります。

横綱格は、ハンディマッサージャーで、
手軽で、ポイントマッサージが出来て
昔からファンが多いです。


posted by ゴッドハンド at 21:41| 電動マッサージ器 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする