2011年09月30日

小型マッサージ器

多機能マッサージ器も良いですが、
使う時間も効率よくしたいので、
目的を絞った方が長続きしますね。

という訳で、小型のマッサージ器がオススメです。

3つのタイプを紹介します。

・低周波治療器;首、肩など広い範囲のコリをほぐすのに良い。
 パナソニックの「ネックリフレ」はコンパクトで見た目も
 良いです。

・マッサージクッション;一見マッサージ器と感じさせない、
 クッションの中でもみ玉が移動するタイプ。
 ソファーに座ったままで腰を手軽にマッサージ。

・ハンディマッサージャー;ポイントマッサージ用。
 たたきタイプが一般的だが、つかみながら叩く
 スグレモノもあります。

大事なことは、同じ部位に長時間続けて使用しないことです。
使っていけない部位など、取り扱い説明書をよく読んで、
正しく使って気持ちよくなりましょう。



 
posted by ゴッドハンド at 00:51| 小型マッサージ器 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする