身体の全ての臓器の反射点(トリガーポイント)があります。
つまり、足裏のポイントをマッサージすると、
対応する内臓がリラックスするということです。
足指もマッサージ出来れば、対応する臓器も飛躍的に増えるので、
尚良いですね。
お手頃の足裏マッサージ器を見つけました。
タイプは、ローラータイプ、バイブレータタイプ、
モミモミタイプ、そしてトントン(叩き)タイプがあります。
スライブマイローラ:ローラータイプ、突起ドラムが回転。
ブルッチョ足裏マッサージ器:土踏まずにぴったりフィットするアーチ型、
ツボ押しローラーでグリグリしながらの振動マッサージ。
ツインバードフットマッサージャー 指もみとんとん:指の掴み揉み
と土踏まずをとんとん叩く。
足裏には簡単なマッサージ器が良いです。
