2011年09月24日

肩こり マッサージ器

肩こりをほぐすのは何と言っても
人の手が一番。
痒い所に届くのはやはり手しかないでしょう。

でも、人の手が当てに出来ない時にはマッサージ器の出番
になります。

肩こり用マッサージ器には色々タイプがあって、

・低周波治療器
・バイブレータタイプ
・タントンタントンのタッピングマッサージャー
・モミモミタイプ
が主なものになります。

肩こりの正体は血行不良なので、
筋の緊張を解いてやることが肝心です。

オススメは、バイブレータタイプのマッサージ器で
優しくツボと経絡を刺激してやり、
ストレッチも併せて行うことです。

何事も続けることが肝要です。

posted by ゴッドハンド at 00:19| Comment(0) | TrackBack(0) | 肩こり マッサージ器 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする